
Un banco adrizador, es un banco de ejercicio que simula los movimientos que haces cuando estás navegando. Es buenísimo porque no dependes del viento para tener que colgarte, la exigencia la pones tú. En especial aquí en Ecuador que no tenemos mucho viento por lo general. Trabaja particularmente los cuádriceps, lumbares y abdominales. Según Michael Blackburn, para los laseristas es el segundo mejor ejercicio después de navegar, yo creo que sí.
Así que no espere más y ordene su banco ahora!